Browsed by
Kategoria: Biblioteczka

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju – recenzja książki

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju – recenzja książki

Chciałabym być odporna psychicznie na wszystkie „krzywe spojrzenia”, większe przeszkody, stres. Tak, by nic nie było w stanie zmieść mnie z obranego kursu. Na tym z grubsza polega odporność psychiczna. Chodzi w niej o zadowolenie i o to, że ciągle jesteśmy w podróży. Napotykamy po drodze trudności i wyzwania, które jednak dzięki sumiennej pracy i własnym zdolnościom możemy przezwyciężyć. Satysfakcja jest głównym elementem szczęścia. Czerpiemy ją zarówno z tego, że jesteśmy w drodze i nabywamy umiejętności pozwalających nam kontynuować podróż,…

Read More Read More

Rzeczy, których nie wyrzuciłem – recenzja książki Marcina Wichy

Rzeczy, których nie wyrzuciłem – recenzja książki Marcina Wichy

Odgracam, upraszczam, minimalizuję i oto trafiam na książkę Marcina Wichy „Rzeczy, których nie wyrzuciłem”. Pytam siebie w pierwszym odruchu: czego mógł nie wyrzucić? Chociaż w głębi duszy wiem, o czym mowa. Chęć poznania odpowiedzi znika z pierwszym zdaniem, wydaje się niestosowna w obliczu intymnego zapisu, ale zerkam na koniec – są tytuły zatrzymanych książek. Przeczucie mnie nie myli – to książka o pożegnaniu. Z matką .O selekcjonowaniu rzeczy. Trzeba wybierać je starannie – zostawić tyle, ile trzeba, by móc ruszyć…

Read More Read More

Stres – czego dotąd nie nazwałam

Stres – czego dotąd nie nazwałam

Kiedy czytam o stresie uderza mnie jedno. Wymienia się najbardziej stresujące czynniki. Śmierć bliskiej osoby, rozwód, przeprowadzka. Nie powinnam być zestresowana a jednak czuję, że coś nie gra. Coś nie hula. Sobie nie radzę. Czuję stres, ale nie umiem go zdefiniować. Nazwać. Znaleźć przyczyny. Nic wyjątkowego się nie dzieje, nie spada żaden cios a jednak mam to uczucie duszenia się tu i teraz. Są dni, że wyszłabym z siebie, ze swojego życia i weszła jeszcze raz- z wiedzą, którą mam…

Read More Read More

Zespół Aspergera – czego uczę się od syna

Zespół Aspergera – czego uczę się od syna

Mój syn ma Zespół Aspergera. O dobrych i złych chwilach naszego życia z Zespołem Aspergera piszę na moim drugim blogu. Jest tam mnóstwo moich „małych wkurwów”. Na system, na siebie, na dziecko też, co tu kryć.  Na bezradność. To taki mój autoterapeutyczny blog. Tu, na blogu WJŻ, chciałabym podzielić się z Wami tym,  czego dzień w dzień uczy mnie mój  starszy syn.  Jest tak różny ode mnie i to już samo w sobie stanowi dla mnie świetną  lekcję życia.  Od pokory i…

Read More Read More