Category Archives: PSYCHOLOGIA

Droga Kasiu, jak żyć lepiej – recenzja książki Katarzyny Miller

Zaczynam tworzyć listę “must read” książek dla kobiet i na tę listę dopisuję książkę Katarzyny Miller “Droga Kasiu, jak żyć lepiej”.  Jeśli czytasz tego bloga, jeśli interesujesz się psychologią, musisz ją przeczytać. To książka dla Ciebie. Jeśli coś Ci doskwiera, ale uważasz, że jest to zbyt błahy powód, by iść do psychologa, zachęcam Cię do… Read More »

“Bomba u Was nie pierdolła”? – refleksja w duchu ACT

Dzisiaj klient zapytał mnie przez telefon (“zapytał” to eufemizm, poszedł ciąg bluzgów), czy tam u nas nie pierdolła bomba. Bo tylko to nas usprawiedliwa! “Transfer gniewu” musi być, gdzie jak nie lepiej przetransferować gniew do kogoś dedykowanego. Czytaj: dział obsługi klienta. I to mnie natchnęło. Rozmowa z klientem nie była przyjemna. Co mnie w sumie dziwi,… Read More »

Jak sprawić, by świat był lepszy? Bądź dobrym internautą!

Świat będzie lepszy, jeśli będziesz lepszym internautą. Dobrym człowiekiem w internecie. Stop mowie nienawiści! Zasada pierwszego komentarza Pamiętam, że kiedy wiele lat temu założyłam grupę na facebooku  – Zespół Aspergera, pierwszy komentarz, jaki otrzymałam po wrzuceniu na stronę zdjęcia z zeszytu mojego syna, był negatywny. Jak mogę, jakie to idiotyczne i tak dalej. Mocno przeżywałam… Read More »

Jak dbać o siebie – wiesz jak, ale tego nie robisz? Dlaczego?

To nie jest wpis o tym, jak dbać o siebie. Z tej prostej przyczyny, że zazwyczaj wiemy, jak dbać o siebie. Doskonale wiemy, że trzeba się ruszać, jeść zdrowo i robić badania kontrolne. Wiemy, jak dbać o siebie, ale coś nam, kurczę, w tym przeszkadza. I to jest wpis o tym, co może przeszkadzać w… Read More »