Browsed by
Kategoria: PSYCHOLOGIA I POKREWNE

Zespół aspergera, terapia ACT, rok bloga

Zespół aspergera, terapia ACT, rok bloga

Dzisiaj święto – Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Co ma wspólnego Zespół Aspergera, terapia ACT z blogiem Wysoka Jakość Życia? Syn ma szczyptę autyzmu –  Zespół Aspergera. Aspergera u syna daje się odczuć, ale co raz częściej może to zrobić jedynie wprawne oko innego rodzica autystycznego dziecka, terapeuty, diagnosty. Inni raczej nie rozpoznają tej szczypty autyzmu, ot, dziwny, młody człowiek, „mózg”, „ścisłowiec”, ma swoje fanaberie i zdanie. Bo własne zdanie u dziecka nie jest OK, u młodego człowieka, dorosłego – jak najbardziej. Bywało…

Read More Read More

Dziewięć zaleceń terapii Gestalt

Dziewięć zaleceń terapii Gestalt

Podczas nauki, bo sporo się teraz uczę,  natrafiłam na Dziewięć zaleceń terapii Gestalt. Takie proste, do zastosowania… a jednak trudne.  Slow, akceptacja i zaangażowanie, sedno bycia sobą. Znalazłam w Podręczniku akademickim pod red. Jana Strelau’a. Nie omieszkam Wam przekazać, bo warto.. Żyj teraz. Zajmuj się tym, co jest teraz, a nie przeszłością lub przyszłością. Żyj tutaj. Dawaj sobie radę z tym, co obecne, a nie z tym, czego nie ma. Przestań sobie coś wyobrażać. Doświadczaj tego, co realne. Powstrzymaj niepotrzebne myślenie….

Read More Read More

Biologia na studiach psychologicznych

Biologia na studiach psychologicznych

Mam nieodparte wrażenie, że biologia na studiach psychologicznych częściowo służy temu, by zrobić odsiew. Nie wiem jak sama przejdę biologiczne podstawy zachowań. Naprawdę nie wiem, a nie należę od osób, które poddają w obliczu nauki. Mało tego, spodziewałam się biologii na bardzo wysokim poziomie. Biologia i to, że nie zdawałam jej na maturze, spędzała mi sen z powiek – z jej powodu mogłam się nie dostać na studia.  Spodziewałam się, że będzie trudno, ale nie aż tak. Tymczasem bilogia na…

Read More Read More

Coaching- Jenny Rogers – recenzja książki

Coaching- Jenny Rogers – recenzja książki

Interesuje mnie rozwój wewnętrzny, osiąganie celów, sięganie po marzenia. Na okładce książki „Coaching” Jenny Rogers widnieje zapis: Niewiele innych zajęć wpływa na rozwój wewnętrzny w takim stopniu jak coaching. Co więcej, w coachingu nigdy nie osiąga się kresu możliwości. Jest w tych słowach zapowiedź, że przez całe życie możemy pokonywać własne ograniczenia. Proces ten nie ma końca. Mimo że od kilku lat moim marzeniem były studia psychologiczne, nie sądziłam że znajdę odwagę i zdecyduję się na nie. Chciałam przyglądać się zmianom,…

Read More Read More