Kategoria: ODCHUDZANIE 40 PLUS

Jak uniknąć efektu jojo?

Opublikowano 30 sierpnia 201715 kwietnia 2020 przez Stella Olejnik

EDIT 2020: najbardziej aktualny wpis o odchudzaniu znajdziesz w poście: O czym musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się odchudzać. Koniecznie przeczytaj! Co, do

Czytaj dalej...

Jak wytrwać na diecie

Opublikowano 17 kwietnia 201715 kwietnia 2020 przez Stella Olejnik

Jak wytrwać na diecie? To niestety nie jest takie proste. Wiedzą to Ci, którzy maja za sobą któreś już podejście

Czytaj dalej...

Jak odstawić cukier? Pułapki nawyku.

Opublikowano 24 stycznia 20177 lipca 2021 przez Stella Olejnik

Czy jest złota recepta na to, by odstawić cukier? Nie słodycze w ogóle, ale cukier w kawie? Wierzę w samodyscyplinę, orkę

Czytaj dalej...

Instagram