Uważność. Trening redukcji stresu metodą mindfulness – recenzja książki
Właściwie było więcej niż pewne, że sięgnę po lekturę dotyczącą uważności. Do uważności nawiązywały blogi o minimalizmie i książki z
Czytaj dalej...
Tag: SLOW LIFE
Góry wezwały, no co zrobić.
#jagodna #orlica #kgp #koronagórpolski #chodzębolubię #chodzępogórach
3 tygodnie ago
Czuję, że coś z tego wyjdzie.
#prosteżycie #zielonytarg #balkon #małemarzenia #borówkinabalkonie
1 miesiąc ago
Perły, kamienie...
#muzeumtechniki #kamienienaturalne #perły #statki #podróżemałeiduże #zwiedzam
2 miesiące ago
Pamiętam, dawno, dawno temu, w zimowe wieczory rozdzielałam takie woskowane papierki o kształcie kwiatków. Tak było, nie kłamię.
#wspomnienia #wspomnieniazdzieciństwa
2 miesiące ago
W tym roku szkolnym - bardzo intensywnie. Dużo godzin (bardzo dużo!), nowe wyzwania (kilka godzin języka polskiego), zaraz dojdą studia podyplomowe. To czas wielkiego testu. Czy dbałość o siebie wychodzi już z wnętrza, czy bywa na hurra, bo tak wypada albo jestem przecież cała taka mądra? Zdarzają się dni, że zapominam o piciu wody. Zdarzają się dni, że śpię mniej niż bym chciała. Zdarzają się dni na kanapie. Jednak czuję, że jest jakoś inaczej. Przyglądam się potrzebom jakby w tle, i w tle mam to rozstrzygnięcie, że działam lub odpuszczam.
Nie myślę za dużo.
Za dużo myślenia już było, nie sprawdza się.
#psychologiamojapasja #osiędbanie #dobrostan #psycholożkapogodzinach #niemyślzadużo #spacer #psycholożka
2 miesiące ago
Lubię takie rozmowy. Zwyżkuje mi teraz poczucie, że chociaż mam wiele pracy nad sobą, to ją wykonam.
I że mam dopiero 50 lat.
#zakrętyżycia
#ewawoydyłło
#magazynzwierciadło
2 miesiące ago
Dawno, dawno temu...
przeczytałam wywiad z @ajka.mularczyk.meyer . Było m.in. o szafie pełnej książek. Zdjęcie tej szafy i obrazów. Ajka opowiadała o pozbywaniu się niepotrzebnych rzeczy.
Do tamtej pory znałam tylko wersję życia z rzeczami "na zaś", przydasiami.
Zaczęłam wymianki, sprzedaże, puszczanie w obieg.
Przez te lata, te od lektury wywiadu, książkami jednak dosłownie zarosłam. Dochodziły nowe słomiane zapały i oczywiście studia psychologiczne. Jednak to nowe podejście do życia i rzeczy stało się (w bardzo małym zakresie) częścią mojej tożsamości.
Teraz jest inaczej. Czasami są takie momenty wkurwu: co jest, znowu?
A czasami zaplanowane odrzeczanie.
Dziś puściłam w obieg kilka książek i czasopisma. W domu dalej wszystkiego dużo. I to nic nie szkodzi. Bo znów przyjdzie dzień...
P.S. Wywiad był chyba w Twoim Stylu, jeśli macie jakieś namiary na to wydanie, to chętnie przyjmę taki namiar.
#minimalizm #mniej #tożsamość #narracja
4 miesiące ago
„Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła” Wisława Szymborska.
Czytam sporo, choć ostatnio nie piszę o tym czytaniu.
#książkapsychologiczna #książkadlapsychologów #trauma #bookstagrampl #czytamwięcwiem #czytambolubię #czytaniamitrzeba #ksiażki #książka #książka
4 miesiące ago
To ja dziękuję i cieszę się, że jest nas więcej ?
Witam, trafiłam na blog przypadkiem. Jestem właśnie na początku tej drogi... może trochę młodsza, chociaż wiek to ponoć tylko liczba…
Dzień dobry, Tak.
Dzień dobry mam pytanie czy po studiach magisterskich na psychologii można otworzyć prywatny gabinet??? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Tak, od pół roku pracuję jako psycholog. Po 20 latach pracy w korporacjach zmieniłam całkowicie ścieżkę zawodową ?