TERAPIA AKCEPTACJI I ZAANGAŻOWANIA

Zespół aspergera, terapia ACT, rok bloga

Dzisiaj święto – Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Co ma wspólnego Zespół Aspergera, terapia ACT z blogiem Wysoka Jakość Życia? Syn ma szczyptę autyzmu – Zespół Aspergera. Aspergera u syna daje się odczuć, ale co raz częściej może to zrobić jedynie wprawne oko innego rodzica autystycznego dziecka, terapeuty, diagnosty. Inni raczej nie rozpoznają tej szczypty autyzmu, ot, dziwny,… Read More »

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem – recenzja książki

Książka Stevena C. Heyesa oraz Spencera Smitha “W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem” została wydana w 2014 roku przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Polskie wydanie ukazało się prawie 10 lat po światowej premierze książki, która jak czytamy we Wstępie do polskiego wydania, pod względem liczby sprzedanych egzemplarzy przebiła nawet tak… Read More »