Tag: WALK AT HOME

„Walk at home” to chodzenie przed TV, laptopem czy komórką – wraz z ekipą Leslie Sansone. Puszczasz filmik i ćwiczysz ?

Wyzwanie 30 dni – czy warto? 3 przykłady z mojego życia

Oczywiście, że warto podjąć “wyzwanie 30 dni”. Przecież dobre wyzwania mogą zamienić się w dobre nawyki , no nie? Wyzwanie 30