Dizajn na co dzień – Don Norman – recenzja książki
Czy wiesz, że zły dizajn może prowadzić do wyuczonej bezradności? Na pewno wiesz, co to takiego a jeśli nie, to zapewniam Cię – znasz przykłady. „Dizajn na co dzień” Dona
Czytaj dalej...
Kategoria: DOBRE KSIĄŻKI
„Babel. W dwadzieścia języków dookoła świata” – recenzja książki
Fajnie byłoby tak podróżować w czasie i przestrzeni, no nie? No to jest okazja 🙂 „Babel. W dwadzieścia języków dookoła świata” to historia o najpopularniejszych językach świata. Każdy język to
Czytaj dalej...
„Emocjonalne pułapki w związkach” Bruce’a A. Stevensa i Eckharda Roedigera – recenzja książki
„Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań” Bruce’a A. Stevensa i Eckharda Roedigera to poradnik oparty na terapii schematów. Jest to jednak duże uproszczenie, ponieważ terapia schematów jest
Czytaj dalej...
Droga Kasiu, jak żyć lepiej – recenzja książki Katarzyny Miller
Zaczynam tworzyć listę „must read” książek dla kobiet i na tę listę dopisuję książkę Katarzyny Miller „Droga Kasiu, jak żyć lepiej”. Jeśli czytasz tego bloga, jeśli interesujesz się psychologią, musisz
Czytaj dalej...
Pożegnaj wagę – Joseph Ciarrochi, Ann Bailey, Russ Harris – recenzja książki
Czekałam na książkę o odchudzaniu z wykorzystaniem technik terapii akceptacji i zaangażowania. I doczekałam się książki Josepha Ciarrochi, Ann Bailey i Russa Harrisa „Pożegnaj wagę” o podtytule: „Jak wykorzystać techniki
Czytaj dalej...
Masz wszystko, czego potrzebujesz – Tara Button – recenzja książki
Dlaczego sięgnęłam po książkę „Masz wszystko, czego potrzebujesz. Jak zachować równowagę w świecie zakupów i konsumpcji” Tary Button, choć jestem zmęczona czytaniem o minimalizmie? Dlatego, że autorka pracowała w marketingu
Czytaj dalej...
Uwolnij się od depresji. Program 10 kroków – Simon A. Rego, Sarah Fader – recenzja książki
Z terapią poznawczo-behawioralną zetknęłam się kilka lat temu podczas studiów podyplomowych z socjoterapii. Zainspirowana zajęciami kupiłam kilka książek samopomocowych. Były to książki o depresji, lęku, stresie i zaburzeniach odżywiania. Wszystkie te
Czytaj dalej...
Sztuka porządkowania życia po szwedzku – Margareta Magnusson
Chciałabym być w wieku Margarety Magnusson, gdzieś pomiędzy 80 a 100 lat, i być tak pozytywnie nastawiona do życia. Tak energiczna, mimo świadomości śmierci. I z takim poczuciem humoru! „Sztuka porządkowania
Czytaj dalej...
Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia – Rick Hanson, Forrest Hanson
Któż nie chciałby żyć dobrym, wartościowym życiem i umieć radzić sobie z przeciwnościami losu, gdy ten nie jest dla nas zbyt łaskawy? Może nam w tym pomóc rezyliencja, czyli umiejętność
Czytaj dalej...
Pożegnanie z nadmiarem: minimalizm japoński – Fumio Sasaki
Delektuję się tym, że mam czas na czytanie. Mogę sięgać po to, na co akurat mam ochotę. I miałam ochotę przeczytać książkę „Pożegnanie z nadmiarem: minimalizm japoński” Fumiego Sasaki. To
Czytaj dalej...
Najnowsze komentarze