„Jak Ty dasz radę?!”. Tak zareagował mój R., gdy powiedziałam, że to będzie rok bez zakupów książkowych. To jest dla mnie naprawdę wielkie wyzwanie. A rok bez zakupów to tylko jedno z moich postanowień noworocznych. Mam ich 10. Nie przesadziłam? Jak
Czytaj dalej...
Wierzysz, że minimalizm i „porządek w głowie” to dwie strony tej samej monety? Dziś się z tym nie zgadzam. Bo nadmierne odgracanie może być przykrywką dla poważnych problemów. Jakich? Minimalizm czy minimalizm kompulsywny? Za nadmiernym minimalizowaniem mogą stać te same problemy,
Czytaj dalej...
Czy wiesz, że zły dizajn może prowadzić do wyuczonej bezradności? Na pewno wiesz, co to takiego a jeśli nie, to zapewniam Cię – znasz przykłady. „Dizajn na co dzień” Dona Normana to książka o projektowaniu. I psychologii. Jak psychologia się
Czytaj dalej...
Czy znasz to hasło: „Bądź najlepszą wersją siebie”? Bądź ostrożna. To nie jest takie hop siup z dążeniem do perfekcji. Pułapka nr 1 – życie w przyszłości Dobrze jest dążyć do bycia najlepszą wersją siebie, pokonywać złe nawyki, kształtować dobre. Spełniać marzenia,
Czytaj dalej...
Gdy zaczniesz studia, podpowiedzi znajdziesz u prowadzących i w podręcznikach. Ale co czytać przed studiami? Do jakich książek możesz sięgnąć przed pierwszym rokiem? Podręczniki akademickie do „Wstępu do psychologii” (do wyboru) Sięgnij do któregoś z podręczników do przedmiotu „Wstęp do psychologii”. Wybierz
Czytaj dalej...
Żeby Tobie napisać, jak postrzegam minimalizm w codziennym życiu, muszę się odwołać do tej wyprawy kajakowej. Tej, po której, mam wrażenie, ślady na nodze nosić będę do końca życia. No to słuchaj… Jak kupiłam worek, co był nie do zastąpienia Uwielbiam
Czytaj dalej...
Fajnie byłoby tak podróżować w czasie i przestrzeni, no nie? No to jest okazja 🙂 „Babel. W dwadzieścia języków dookoła świata” to historia o najpopularniejszych językach świata. Każdy język to nowa przygoda, zwroty akcji i pułapki. Gaston Dorren zadbał o
Czytaj dalej...
Jak poprawić kondycję fizyczną w domu, ale tak po cichaczu? Żeby nikt nie widział, jak ćwiczysz a potem w klubie lub przed znajomymi efekt WOW? Znalazłam „walk at home”. Działa. Więc prędko donoszę, o co chodzi i jakie są efekty.
Czytaj dalej...
Jak sądzisz, czy zbieranie do skarbonki ma jeszcze sens? W dobie tych bankowych sztuczek, że się Tobie odkłada i tu i tam i już: helikopter na podwórku? No to ja Ci powiem, że ma sens. Tak kupiłam rower. A co Tobie
Czytaj dalej...
To mój najbardziej osobisty wpis, jaki kiedykolwiek popełniłam na tym blogu. Chcę Cię bowiem uprzedzić, zanim zaczniesz rozważać odchudzanie, które przecież ma prowadzić do wysokiej jakości życia. Odchudzanie może wcale nie być dobrym pomysłem, tak mówi psychologia. Dlaczego? O czym musisz
Czytaj dalej...![](https://scontent-atl3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/139000644_1364226483914372_3018242524384952183_n.jpg?_nc_ht=scontent-atl3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=fVjOC9RsRSgAX8a4zzy&tp=1&oh=9518d32936914f7d0d25c87888361a21&oe=602B4657 "Żyjemy opowieściami. Układamy historie o innych o innych i o sobie. Nadajemy znaczenia różnym wydarzeniom. Psychologia narracyjna jest ciekawa. A niektóre koncepcje, te o dialogach, które toczymy w głowach , to dla mnie naprawdę coś pięknego. Tak, rozmowy w naszych głowach, te różne myśli przed zaśnięciem, te różne wersje \\"co powiem\\" albo \\"co mogłam powiedzieć\\", psychologia też bada. Wspaniale, no nie? A może... strach się bać?😂
#psychologianarracyjna #psychologia #studiapsychologiczne #studentkapsychologii")
![](https://scontent-atl3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/137271764_224594002552622_8710531473610796909_n.jpg?_nc_ht=scontent-atl3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=rt3RV_obpEcAX-PFVYr&tp=1&oh=a1b5756694a151206ce8f62eb258c36e&oe=602EBDD9 "Spacer. Pomiędzy zajęciami. Potem siedzenie na dupce i pisanie pracy na zaliczenie. Jeśli wena dopisze i pójdzie gładko, to dooglądam #thecrown. Jeśli wena nie dopisze, to... może coś bardziej odtwórczego, tłumaczenie tekstu, opracowywanie zagadnień do egzaminu i..
#thecrown
Trudno mi ostatnio siedzieć na tyłku. Trudno mi się skupić. Ale \\"uczyniwszy na wieki wybór, w każdej chwili wybierać muszę \\". W innej wersji: jak się powiedziało A, to...
#spacer #motywacja #rezyliencja #studiapsychologiczne")
![](https://scontent-atl3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/136451078_1135356653602064_4380343667232733927_n.jpg?_nc_ht=scontent-atl3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=pJUno6dy8tMAX9wrgyt&tp=1&oh=159a0573a3b64bc813496d69973be887&oe=602DCEE9 "Spacer. Z kijami. Takie postanowienie.1 z 10. Kijki wygrałam kiedyś w manewrach #nordicwalking
Nie, nie za pierwsze miejsce na mecie. Za hasło i kreatywność. To był mój pierwszy i ostatni sukces w copywritingu 😀 Ale wiadomo: \\"wszystko się może zdarzyć \\"😀 Nie mówię nie.
#spacer #nordicwalking #spacerzkijkami #budowanierezyliencji #ładowanieakumulatorów #rezyliencja #postanowienia #postanowienianoworoczne")
![](https://scontent-atl3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/136079840_112533410733182_6312344144562365086_n.jpg?_nc_ht=scontent-atl3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=KZ68wO5PiV0AX-l97w0&tp=1&oh=e3e25b6438cc06c5978c178bfeeacb0a&oe=602D8CAB "Piękna, poetycka opowieść o inności. Z pięknymi ilustracjami. Czyta się ją i ogląda sercem, żołądek reaguje. Bohater mówi: \\"Są dni, że w brzuch mam wbity widelec, który obraca się i nawija moje wnętrzności jak spaghetti. Obrót za obrotem.\\" Nasz bohater zauważa bezsens życia, widzi swoją inność, dostrzega \\"kilometry\\" między rodzicami, którzy stoją obok siebie. Jest nadwrażliwy, w głowie wiele myśli o sobie, bliskości. Niełatwa to lektura. Na poziomie słów jej przeczytanie zajmuje może 5 minut. Jej przetrawienie - nie ma chyba czasowego limitu. Dla nastolatków. I dla dorosłych, którzy czuli się w dzieciństwie inni - katharsis. Dla królików, po prostu.
Gdybym miała jakoś porównać tę opowieść do innej, wybrałabym \\"Pustki\\".
Dziękuję @psychoterapia_pozaslowami
za polecenie🙂.
#bookstagrampl #piękneksiążki #dobreksiążki #kochamczytać #dlanastolatków #otymmożnarozmawiaćtylkozkrólikami zkrólikami #nadwrażliwość #nastolatki #poetycko#inność #innealeniegorsze #biblioterapia #annahöglund")
Najnowsze komentarze