Czy zbieranie do skarbonki ma sens?
Jak sądzisz, czy zbieranie do skarbonki ma jeszcze sens? W dobie tych bankowych sztuczek, że się Tobie odkłada i tu i tam i już: helikopter na podwórku? No to ja Ci
Czytaj dalej...
Odchudzanie – o czym musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się odchudzać
To mój najbardziej osobisty wpis, jaki kiedykolwiek popełniłam na tym blogu. Chcę Cię bowiem uprzedzić, zanim zaczniesz rozważać odchudzanie, które przecież ma prowadzić do wysokiej jakości życia. Odchudzanie może wcale
Czytaj dalej...
Samodyscyplina i rytuały, czyli refleksje o szczęściu i wartościach
Czy wiesz, że szczęście jest mocno związane z samodyscypliną? Tak podpowiadają psychologowie z nurtu psychologii pozytywnej. Ćwiczę się w samodyscyplinie, ale ciągle mało. Dziś na przykład wylegiwałam się w łóżku, by
Czytaj dalej...
Bycie doskonałym jest przereklamowane, czyli wesołych świąt, Kochani!
Bycie doskonałym jest przereklamowane. Lubimy ludzi, którzy popełniają błędy. Bo sami je popełniamy. Wsiadamy do nie swoich aut, przyjeżdżamy do pracy w dwóch różnych butach, gotujemy niebieskie zupy. W te
Czytaj dalej...
Koronawirus, psychologia społeczna i koncert Blunta w Gliwicach
Sobotę spędziłam na koncercie Jamesa Blunta. Ostatniej większej imprezie przed ogłoszeniem pandemii. Kilka dni przed koncertem do szpitala w Zielonej Górze trafił pierwszy pacjent z koronwirusem. Podjęto decyzję o odwołaniu imprez
Czytaj dalej...
„Emocjonalne pułapki w związkach” Bruce’a A. Stevensa i Eckharda Roedigera – recenzja książki
„Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań” Bruce’a A. Stevensa i Eckharda Roedigera to poradnik oparty na terapii schematów. Jest to jednak duże uproszczenie, ponieważ terapia schematów jest
Czytaj dalej...
Z cyklu „jak ona to robi” – czyli studiowanie psychologii po czterdziestce raz jeszcze
Studiowanie psychologii po czterdziestce – warto. Mogę świętować połowinki! Tak, tak szybko zleciało. Więc jeśli uważasz, że jesteś za stara (albo stary), to wiesz… nie przejmuj się wiekiem. Piszą do mnie
Czytaj dalej...
Francuzki dojrzewają najpiękniej – Mylene Desclaux – recenzja książki
Pozwoliłam sobie na odstępstwo od moich recenzenckich zwyczajów i tym razem- żadnej psychologii 😉 Dostałam z Wydawnictwa Literackiego książkę „Francuzki dojrzewają najpiękniej” Mylene Desclaux. „Francuzki” czytałam już chyba wszystkie, bo
Czytaj dalej...
Najnowsze komentarze